Mooj voor jou: vitaliteitcoaching en burn-out preventie

Mooj: Je voelt je vitaal en levenslustig. Met voldoende veerkracht en reserves om als het kortdurend niet goed gaat te herstellen en koers te houden.

Er zijn situaties die dit mooj langdurig kundig verstoren. Bijvoorbeeld ziekte, hoge werkdruk, verandering in je privésituatie, overbelasting. Soms zodanig dat je langdurig stress ervaart, je niet herstelt en je mentaal en fysiek uitgeput voelt.

Mooj Zelf Vooruit:

  • Om symptomen van stress te onderkennen
  • Om je wensen, eigenschappen en drijfveren te herkennen en in te zetten
  • Om balans, energie en vitaliteit terug te krijgen
  • Om zelf vooruit te kunnen: vitaal, veerkrachtig en levenslustig
  • Voor persoonlijke groei, mentaal, emotioneel, fysiek en of spiritueel
  • Voor een beweegadvies en voedingsadvies